selbstsabotage

Ich weiß, dass Zucker mir nicht gut tut – warum höre ich trotzdem nicht auf? Was zwischen Verstand und Verhalten steckt – und wie du endlich klarer wirst Vielleicht kennst du das: Du sitzt auf dem Sofa, der Tag war lang, du weißt ganz genau, was dir eigentlich guttäte – aber deine Hand greift trotzdem […]