Autopilot

Was viele nicht wissen: Der andere Weg raus aus dem Zucker-Autopilot Du sitzt abends auf dem Sofa. Eigentlich ist alles ruhig. Die Kinder schlafen, die Küche ist aufgeräumt, der Tag ist geschafft. Und dann passiert’s: Dein Kopf ist leer, aber dein Körper steht auf. Du greifst zur Schokolade. Nicht aus Hunger. Nicht aus Lust. Es […]